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自宅レッスン

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◼️カイロヨガ

毎週火曜日、木曜日

9時30分〜10時30分

​

◼️カイロリラックス

 (マタニティさん◎)

毎週火曜日

11時00分~12時00分

​

■親子で楽しむ知育ヨガ​

毎週木曜日

11時00分~11時45分

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日日novaヨガ

 

■カラダにいいことしようヨガ

 

毎週木曜日

 

11時00分~11時30分

 

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オンラインレッスン

 

■リラックスヨガ(マタニティ◎)

火曜日・木曜日

8時45分~9時15分

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ヨガスタジオ ROOM

 

■女性ホルモンアップメソッドヨガ​

​不定期​​​​

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Coralful Journey

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■CJで楽しむ知育ヨガ

毎週水曜日

13時00分~14時00分​​

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Blessyoga

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■太陽礼拝

​

毎週水曜日

​

​10時00分〜11時00分

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